天热后,第一万次感谢酸菜的存在。
有酸味、咸味,口感爽脆,直接当小菜拿来送粥,已经很好吃。
当配菜拿来炒肉,就更灵了。
抓人的酸能轻松化解动物油脂的腻,够酸爽,够下饭。
原本疲乏的肠胃,不仅吃得下,吃完还跑得动。
酸菜吃法我写过好多个菜谱了,尾巴已经准备好了合集。
今天再给合集添上一菜一汤两个做法——
酸菜炒猪肉 + 酸菜猪杂汤
拿酸菜料理猪猪全家,是潮汕人的家常做法,操作起来都不难。
酸菜炒猪肉,用猪肉哪个部位,主要看你想吃哪种口感。
喜欢焦香一点的,可以用五花肉来炒,下锅煸出油脂,再和酸菜同炒。
喜欢嫩滑的就选瘦肉,梅花肉、二层肉,板筋也行。
腌渍时还可以加点淀粉一起抓腌,出锅会像勾了薄芡,还带点汁。
潮汕人看来,酸菜 + 猪杂有两个等式,要么炒猪肠,要么煮猪杂。
酸菜猪杂汤,也是生滚汤的一种,比炖汤、煲汤省心多了。
水滚后下酸菜,煮开了就能放猪杂,也就三五分钟的事儿。
酸菜煮汤主打一个酸冽,调味仅需一点胡椒粉,再撒点芹菜珠就成。
汤底可以多加一份番茄,酸得更有层次感。
猪杂选了猪肝和猪腰,猪肝便宜还补铁,我们女人就应该多吃。
猪腰贵一点,但口感更好,嫩中带脆,打花刀煮出来也很好看。
如果不吃猪杂,也可以只滚猪瘦肉。
- 酸菜炒猪肉 -
[ 食材 ]
酸菜 150g 二层肉 / 前腿肉 250g 蒜末 10g 红椒 1 根
白糖 1/2 小勺 生抽 2 小勺 盐 2g 芹菜段适量
1 大勺=1 table spoon=15ml
1 小勺=1 tea spoon=5ml
[ 食谱 ]
1. 酸菜用清水清洗两遍去除部分咸味,挤干水分,斜刀切片
2. 二层肉 / 前腿肉切片,加 2g 盐、2 小勺生抽、1 小勺花生油,拌匀腌制 10 分钟
3. 起锅,干锅下入酸菜炒干水分炒香,盛出
4. 锅中加油,下入肉片炒至微微上色,加入蒜末炒香
5. 倒入酸菜,加 1/2 小勺白糖翻炒均匀,沿锅边淋入 2 大勺清水翻炒入味
出锅前撒上红椒丝、芹菜段即可
- 酸菜猪杂汤 -
酸菜 80g 番茄 1 个 猪杂(猪腰、猪肝、瘦肉)150g 盐 1/2 小勺 白胡椒粉 1/4 小勺
姜丝 1 小勺 玉米淀粉 1/4 小勺 芹菜碎适量
1. 猪腰、猪肝中加姜丝、1/2 小勺盐、1/4 小勺胡椒粉、1/4 小勺淀粉、1 小勺花生油,拌匀腌制 10 分钟
猪腰需要提前对半切开去内部筋膜、泡淡盐水去骚味,猪肝提前加盐、白醋抓洗干净
2. 沸水锅中下入番茄、酸菜煮 2 分钟
3. 下入猪杂、猪肉煮 3 分钟,撇去浮沫,出锅前撒上少许胡椒粉、芹菜碎即可
快炒出锅,酸解了动物脂肪的腻,油脂平衡了刺激的酸,好香好诱人。
肉肉和酸菜一齐入口,嫩中有脆,脆反衬嫩,对比鲜明。
再去喝汤,番茄和酸菜联手,滚出一份爽利、通透的酸鲜。
生滚汤易熟,食材口感也把握得正好,猪肝粉糯,猪腰脆弹,酸菜爽脆吸汁。
酸得开胃、鲜得自然、脆得欢喜、嫩得舒服,一餐饭罢,心满意足。
酸菜和猪肉没有明显的时令区别,一年四季、一日三餐地吃,再普通家常不过。
一筷子接一筷子下肚,是胃的充实,也是心的妥帖。
更多酸菜吃法� �
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